Selbstverteidigung & Frauen-Boxen 28.Mai 2016

Einige der Kursteilnehmerinnen von Zürich nahmen an einem Spezial Training in Baar (WU-Academy of Martial Arts) teil.

Zwei Stunden lang beschäftigten wir uns mit Selbstverteidigungstechniken, die einfach aber effektiv anzuwenden sind sowie mit dem eigentlichen Frauen-Boxen Training.
Sieben Frauen nahmen am Workshop teil und freuten sich an der genialen Infrastruktur und hatten Spass am Training!