Und schon ist es wieder vorbei, das WU-Trainingslager ist wie im Flug vergangen.
Aber mal von Anfang an - das Interesse für das Sportweekend war sehr gross und so waren die 24 begrenzten Plätze sehr schnell vergeben. Vier Tage davor erhielten wir das Trainingsprogramm, zuerst mal ein grosses WOW! Ein abwechslungsreiches Programm von Ausdauer- und Boxtraining über Selbstverteidigung und Wushu bis hin zu Taiji und Yoga war die Zeit dicht gefüllt.
Kung Fu ist für mich ein Begriff den ich mit klassischen Bruce Lee und Jackie Chan Filmen verbinde. Ich war zwar schon immer fasziniert von der Kampfkunst, habe es aber dennoch beim Filme schauen belassen. Mit dem Basis Kung Fu Workshop hatte ich endlich die Möglichkeit mehr darüber zu erfahren.
Einige der Kursteilnehmerinnen von Zürich nahmen an einem Spezial Training in Baar (WU-Academy of Martial Arts) teil.
Von der Spannung und Vorfreude des Infoabends geprägt, hat sich unsere 15-köpfige Reisegruppe am Samstag 3. Februar am Flughafen Zürich getroffen. Während einige sich auf die Ruhe des langen Nachtfluges freuten, hatten andere (ich inklusive) mit dem Gedanken über 9 Stunden an einen Sitz gefesselt zu sein, eher zu kämpfen.
Am Samstag morgens um 11 Uhr trafen die Kursteilnehmerinnen in Baar ein.
Zwei Stunden Training; Selbstverteidigung, Boxen und ein Workout!
Und wieder ein Mal trafen wir uns in Baar um ein Spezial Training zu absolvieren. Dieses Mal gab es zum Schluss ein Workout und danach den verdienten Brunch!
Super gemacht!
Am 20.Mai 2017 begaben sich wieder 12 Kämpferinnen nach Baar zu WU-Academy of Martial Arts um an einem zwei stündigen Spezialtraining teilzunehmen.
In der ersten Stunde waren sie an bestimmte Selbstverteidigungstechniken interessiert, während wir dann bei der zweiten Stunde uns dem Frauen-Boxen und einem Workout gewidmet haben.
Traditionsgemäss haben wir den Anlass mit einem gemeinsamen Brunch abgeschlossen!
